Ефірне масло розмарину для волосся властивості: застосування і рецепти (ополіскувач та маски), користь розмаріновового ефіру і склад, протипоказання, поради

Ефірна олія розмарину для волосся: застосування

Зміст статті

Розмарин відноситься до рослин чагарникового типу, він виростає в Африці і користується широкою популярністю серед тамтешнього населення. Вже давно на його основі роблять ефірні масла і настоянки, якими найчастіше лікують ослаблені волосся і шкірні недуги. Крім цілющих властивостей, розмарин має приємний аромат, що нормалізує психоемоційний фон. У сукупності процедура проходить комфортно і ефективно.

Дія розмаринового масла для волосся

  • зволоження та живлення сухих локонів;
  • боротьба з січеться кінчиками;
  • нормалізація діяльності сальних залоз;
  • прискорення росту волосся;
  • припинення масового випадання;
  • зміцнення фолікулів;
  • загоєння мікротріщин на шкірі голови;
  • усунення лупи і себореї;
  • профілактика раннього облисіння і появи сивини;
  • надання пасмам еластичності, густоти, блиску, сили;
  • підтримання кольору натуральних і фарбованого волосся.

Протипоказання до застосування масла розмарину

  • схильність до судом;
  • епілепсія;
  • гіпертонія;
  • вагітність, лактація.

застосування кунжутного масла для волосся

Правила використання розмаринового масла для волосся

  1. Розмарин має сильний аромат, тому не можна його використовувати у великих кількостях. Для проведення процедури досить 3-5 крапель. В іншому випадку може піти обертом.
  2. Розмаринове масло не використовується в чистому вигляді, воно лише додається в маски. Якщо нанести ефір на шкіру голови, ви ризикуєте отримати сильний опік.
  3. Масло необхідно розподіляти на чисті, злегка вологі локони. Перед проведенням процедури вимийте голову, просушіть її рушником на 70%.
  4. Найбільш поширеним способом застосування масла розмарину вважається приготування масок. З метою профілактики складу накладається 1 раз в тиждень, при лікуванні вистачить 3 раз в 10 діб.
  5. Якщо у вас не жирне волосся, додатково споруджуйте ковпак з харчової плівки і махрового рушника. Так ви створите парниковий ефект, що підсилює дію маски.
  6. Термін витримки масок з розмариновим маслом визначається індивідуально. Якщо в засобі немає агресивних речовин (гірчиця, чилі і ін.), Тримайте склад близько 45 хвилин.
  7. Ефірні масла, як і косметичні, погано змиваються. Полегшити процедуру вам допоможе розчин з води і лимонного соку (оцту), а також відвари на основі лікарських рослин.
  8. Лікування волосся маслом розмарину продовжуйте до тих пір, поки ви не досягнете бажаного результату. Однак після закінчення 2 місяців застосування слід зробити тижневу перерву, потім відновити курс.
  9. До способів використання розмаринової ефіру можна віднести ароматне розчісування (2-3 рази на добу) і масаж голови (1 раз в 3 дня). У сукупності з масками ви досягнете хороших результатів.

застосування персикового масла для волосся

Способи застосування масла розмарину для волосся

  1. Змішування з косметикою. Оскільки ефір використовується в невеликій кількості, ви можете додавати його в звичні шампуні і кондиціонери для миття волосся. Досить 1 краплі на 70 мл. засоби.
  2. Масаж голови. Виберіть будь-який косметичний масло на свій смак. Відміряйте 50 мл. продукту, додайте 3 краплі олії розмарину. Розігрійте вміст до 40 градусів, потім опустіть в нього кінчики пальців. Запустіть руки в волосся, масажуйте шкіру голови 10-15 хвилин.
  3. Аромарасчёсиваніе. Якщо вам необхідно прискорити ріст волосся, проводите процедуру регулярно. Змастіть дерев’яний гребінь з широкими зубцями ефіром розмарину (5-6 крапель), пройдіться по пасмам від прикореневій частині до кінчиків.

Маски для волосся на основі розмаринового масла

Як було описано раніше, ефір розмарину найчастіше додається до складу масок. В якості допоміжних інгредієнтів використовуються яйця, інші косметичні масла, мед тощо.

Маска для волосся від випадання

  1. Змішайте 45 мл.масла оливи з 6 краплями розмаринового ефіру. Збовтайте вміст і підігрійте над парою до 40 градусів. Додайте дрібку кориці, перелийте складу в темний посудину.
  2. Залиште вміст в темряві і прохолоді на 2-3 тижні. Кожен день збовтувати масу, щоб компоненти розподілялися рівномірно і не давали осаду.
  3. Коли заданий час закінчиться, ще раз прогрійте засіб, опустіть в нього кінчики пальців. Тепер подушечками втирайте масу в прикореневу область протягом 5 хвилин.
  4. На додаток можете опрацювати кінці і довжину до середини. Тримайте продукцію під целофаном і теплим шарфом. Через 40 хвилин змийте розведеним шампунем.

Маска для волосся від себореї і лупи

  1. Виберіть косметичне масло високої жирності, підійде оливкова, пшеничне, мигдальне, обліпихова. Відміряйте 15 мл., Додайте до нього 4-6 крапель ефіру розмарину.
  2. Розігрійте склад до 35 градусів, потім в теплому стані втирайте в шкіру голови.Зробіть десятихвилинну масаж, за бажанням простягніть маску до кінчиків. Змивайте через півгодини.

Маска для посилення росту волосся

  1. Влийте в керамічну піалу 30 мл. авокадове масла, 20 мл. масла пшеничних зародків, 5 мл. лецитину, 6 крапель розмаринового ефіру. Забезпечте склад 4 гр. порошкової гірчиці, перемішайте.
  2. Тепер розігрійте маску, щоб вона краще проникла в структуру фолікулів. Нанесіть на прикореневу область, інтенсивно втирайте.Розтягніть до кінців, залиште під плівкою на 30 хвилин.

як використовувати касторове масло для волосся

Маска для боротьби з жирністю волосся

  1. Купуйте косметичну зелену або білу глину. Пропустіть через сито 40 гр. порошку, потім залийте теплим молоком жирністю 2,5%. Настоюйте півгодини.
  2. Через цей час введіть 6 крапель ефіру розмарину, 30 мл. соку лимона або лайма. Перемішайте склад, розподіліть тільки по шкірі голови.Втирайте, що не утеплювати. Змийте засіб через 40 хвилин.

Маска для зміцнення пошкодженого волосся

  1. Подрібніть 35 гр. морської солі без ароматизаторів, щоб вона нагадувала кухонну. Додайте 20 мл. касторки, 3 краплі ефіру розмарину і 3 краплі олії іланг-іланг або пачулі.
  2. Додатково введіть кілька сирих курячих жовтків, збийте. Чи не нагрівайте склад, сіль не повинна розчинитися. Нанесіть продукт на шкіру голови, кінці змастіть будь-яким маслом.Змийте через 30 хвилин.

Маска для додання волоссю блиску

  1. Щоб створити своєрідну щільну основу маски, з’єднайте 10 мл. масла виноградних кісточок з 20 мл. масла будяків. Розігрійте над парою, потім додайте 6 крапель розмаринового ефіру.
  2. Розчешіть і вимийте волосся, просушіть їх рушниками на 70-80%. Розподіліть маску по всій довжині, добре втираючи. Якщо волосся сухе, утеплити плівкою. Протримаєте складу 35-45 хвилин.

Маска для волосся від ламкості

  1. Розігрійте на водяній або паровій бані 15-20 мл.мигдалевого масла (можете замінити касторовою, обліпиховою і навіть рослинним). Влийте 6 крапель розмаринового ефіру, перемішайте.
  2. Якщо волосся довге, кількість інгредієнтів потрібно подвоїти (потроїти). Нанесіть склад на чисті і злегка вологі пасма, причешіть гребенем. Коли маска буде розподілена рівномірно, прикрийте копицю плівкою. Через 40 хвилин змийте.

Маска для волосся від перетину

  1. Розтопіть зручним способом 40 гр. меду високої якості.Додайте 4 краплі олії розмарину, 3 краплі ефіру пачулі, 10 мл. оливкового масла. Остудіть, розбийте пару сирих жовтків.
  2. Доведіть вміст посуду до однорідності і легкої піни, потім нанесіть на очищені і розчесані локони. Кінчики окремо змастіть маслом. Витримайте маску 35 хвилин.

Маска для фарбованого волосся

  1. Змішайте 300 мл. меду з 50-60 гр. рідкого меду. Підігрійте склад до 40-45 градусів, а потім введіть 30 мл. яблучного оцту концентрацією близько 6%.
  2. Всипте в рідину упаковку желатину (30-35 гр.), Одночасно перемішуйте. Залиште засіб до охолодження і розчинення крупинок. Приблизно через півгодини підігрійте знову до 35 градусів.
  3. Розчешіть волосся, за бажанням можете обприскати їх водою і трохи віджати. Наносите маску косметичної пензлем, втирайте. Дотримуйтеся вимог під целофановим пакетом 1-1,5 години.

Ефірна олія розмарину не використовується у великих кількостях, коли мова йде про чистій формі.Нанести більше крапель на гребінь і проводите аромарасчёсиваніе. Кожен день робіть масаж шкіри голови, щоб пробудити сплячі фолікули. Придивіться до масок, спрямованим на усунення конкретної проблеми.

як використовувати реп’яхову олію для волосся

Відео: ефірні масла для росту волосся

Масло розмарину

Масло розмарину (англ. Rosemary oil, лат. Rosmarinus oleum) – це ефірний продукт, який виготовляють з пагонів розмарину.Цей вічнозелений чагарник виростає на заході Європи, півночі Африки і частково на Балканському півострові. Особливий спосіб отримання масла шляхом водно-парової дистиляції дозволяє створити максимально концентровану рідину і зберегти корисні властивості рослини. Кінцевий продукт нерідко додають в парфумерні композиції, використовують в ароматерапії, а також для догляду за шкірою і волоссям.

Ефірна олія розмарину

Батьківщина ефірного масла розмарину – Середземноморський регіон.Ще в XIV столітті його використовували для боротьби зі злими духами, які на той момент вважалися головною причиною всіх хвороб. Після його застосування люди відзначають значне поліпшення стану шкіри, відсутність головного болю і інші позитивні зміни. Зараз основними виробниками олії є фармацевтичні компанії Тунісу та Іспанії.

Уже протягом 50-ти років високу якість продукції демонструє фірма Now Foods . Виробники пропонують ефірне масло розмарину «Essential Oils, Rosemary» (1 рідка унція, 30 мл).Продукт містить природне нерозбавлене масло рослини, тому є висококонцентрованим. Його ефект спрямований на очищення організму і поліпшення настрою. Ароматерапії з маслом не менш корисні: тонізують і заспокоюють нервову систему.

Рекомендації щодо застосування:

  1. Не застосовувати препарат чистий продукт.
  2. Для ароматерапії змішувати з базовими маслами: жожоба, оливковою, виноградних кісточок або мигдальним.

Масло розмарину: склад

Далеко не кожен аромапродукт має такий насичений хімічний склад, як розмаринову масло .Це забезпечує його корисні властивості і робить затребуваним серед покупців. У маслі міститися такі компоненти:

Користь і шкода ефірного масла розмарину. Властивості і застосування

Розмарин – це ароматний вічнозелений чагарник, листя якого нагадують голочки. Спробуйте розтерти рослина пальцями, і ви відчуєте легкий хвойний аромат. Завдяки цьому рослина використовується в кулінарії і ароматерапії. Також, за рахунок вмісту в ньому ефірів, масло розмарину популярно в косметології і народній медицині.

Склад масла розмарину

Містить алкалоїди, дубильні речовини, розмаринову і урсоловую кислоти і ін. Як відомо, в пагонах і квітках розмарину є ефірне масло.

До його складу входять: пінени, камфен, цинеол, лімонен, камфора, парацімол, борнілацетат, ліналоол, борнеол, терпинеол, гіркоти і смоли.

Корисні властивості і користь масла розмарину

  • зміцнює імунну систему,
  • бореться з застудою,
  • підвищує тиск,
  • покращує мозковий кровообіг,
  • в’яжучий засіб при аменореї,
  • знижує болі в серці та шлунку ,
  • підсилює скорочення серця,
  • позитивно впливає на пам’ять,
  • полегшує стан при ВСД,
  • допомагає з втомою, депресією і стресом,
  • тонізує,
  • позитивно впливає на зір.

Які бувають протипоказання

При епілепсії, гіпертонії і вчасно вагітності від використання цієї рослини варто відмовитися. Крім того, розмаринове масло не можна давати дітям до 12 років і приймати перед сном (так як має тонізуючу властивість) і в чистому вигляді (може з’явитися алергічна реакція і опік).

Використання розмарину як лікувальний засіб вже не ново. Ще за часів античності люди постійно зверталися до цієї рослини.Особливо цінувалося розмаринову ефірне масло, яке сьогодні набуло досить широкого поширення в домашній косметології, так як здатне вирішити цілий ряд проблем, пов’язаних з волоссям і шкірою.

Ефірна олія розмарину в ароматерапії

Якщо у людини спостерігається депресія, знижений тиск або судинна дистонія, то ароматичні процедури допоможуть поліпшити стан. Ванни з додаванням олії прийдуть бадьорості, тому небажано їх приймати перед сном, краще вранці або вдень.

Застосування ефірного масла розмарину для обличчя

Ефірна олія розмарину є концентрованим, і його використання може викликати алергічну реакцію, тому необхідно додавати в нього інші рослинні масла:

1. Для жирної шкіри як база підійдуть масло з виноградних кісточок і масло розторопші .

2. Для сухої шкіри – оливкова і мигдальне масла.

3. Для лікування вугрів і прищів – олія кмину, олія чайного дерева (наносити тільки на уражені ділянки тіла).

4. Для позбавлення від зморшок – масло абрикосових і персикових кісточок.

5. Опік – будь базове рослинне масло.

Пропорції суміші масел прості – максимум 3 краплі ефірного масла розмарину і 1 ст.л. рослинного масла.

Якщо у вас жирна шкіра, то застосування розмарину допоможе вирішити цю проблему. Він здатний зменшити запалення шкіри, а також усуне жирний блиск і чорні точки. Для цього досить додати краплю олії розмарину в крем для обличчя, яким ви користуйтеся.Також можна регулярно робити маски з маслом в домашніх умовах. Особливо вдалим буде його поєднання з косметичною глиною. Розмаринове масло здатне посилити ефект від глини, якщо попередньо його додати в порошок, вже розведений водою. Якщо таку процедуру проводити регулярно, то, як результат, відбудеться нормалізація роботи сальних залоз. Також маска допоможе в звуженні пір, зменшенні висипань на обличчі і очищення шкіри в цілому.

Розмаринове масло добре тонізує шкіру, тому нанесення його на шкіру, що в’яне особи допоможе надати їй пружність, поліпшити колір, вирівняти її і знизити вікову пігментацію.Для цієї процедури підійде масло із зародків пшениці, кісточок винограду, персикове або мигдальне, яке буде використовуватися в якості основи. Необхідно основу трохи розігріти, щоб масло стало теплим, і додати в нього кілька крапель розмаринового масла.

Ефірна олія розмарину для волосся

Особливо ефективний він буде на жирних волоссі, так як розмарин помітно зменшує кількість лупи, регулює роботу сальних залоз і дезінфікує шкіру голови.Також застосування олії здатне зменшити випадання волосся і прискорити їх зростання. А використання його з іншими масками для волосся з масла надає зміцнює і оздоровлюючий ефект. Краще робити для цього маски суміші, до складу яких входить базове масло і кілька крапель розмаринового масла, масло жожоба або іланг-іланг. Маска рівномірно наноситься на волосся, а поверх надаватися теплий ковпак приблизно на 1,5 години.

Щоб зміцнити коріння волосся, можна пару крапель олії розмарину додати в ваш шампунь.А якщо волосся сильно випадає, то можна скористатися розмариновою відваром, який регулярно повинен втиратися в шкіру голови. А в профілактичних цілях можна просто кожен раз після миття обполіскувати волосся відваром розмарину.

Маски для волосся з маслом розмарину

1. Для зміцнення і проти випадіння волосся: з 1 лука вичавите сік і змішайте з 2 – 3 краплями ефірного масла розмарину. Нанесіть суміш на корені волосся і по всій їх довжині, потім укрийте пакетом і зверху рушником.Тримайте маску не менш 1 год, потім змийте її теплою водою разом з шампунем.

2. Для росту волосся: 3 краплі розмаринового масла, 3 краплі олії лаванди, 2 краплі олії іланг-іланг, 2 краплі кедрового масла, 2 ст.л. рослинного масла (касторове, оливкове) змішайте і нанесіть на корені волосся. Укрийте голову пакетом і рушником. Через 15 – 20 хвилин маску потрібно змити.

3. Від лупи: 10 крапель олії розмарину розведіть в 200 мл води. Використовуйте цей ополіскувач після миття голови.

Ефірна олія розмарину для тіла

У розмаринового масла є яскраво виражений антицелюлітний ефект, тому невелика його кількість, доданий в креми і масляні масажні суміші тільки посилить дію. Це рослина здатна в цілому привести організм в тонус, тому особливою популярністю користуються ванни, в які додано 5 – 6 крапель настою або масло розмарину. А якщо до нього додатково додати морську сіль, то можна отримати хороший антицелюлітний і дренажний ефект.

Розмаринове масло дуже корисно для організму людини. Обов’язково спробуйте його.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter .

Ефірна олія розмарину: корисні властивості та застосування

На читання 13 хв. Опубліковано Оновлене

Ефірна олія розмарину – це одне з найпопулярніших на сьогоднішній день ефірних масел. Обумовлена ​​це величезним різноманіттям кулінарних, трав’яних і лікувальних властивостей.Його можна використовувати як для омолодження організму, так і для профілактики захворювань і недуг. Далі ми докладно розглянемо його корисні властивості.

Коротке зведення

Згідно з однією з історій, назва «розмарин» йде корінням в міфологічний розповідь про Діву Марію. Історія така: тисячі років тому квіти рослини розмарин були білими. Однак, в один прекрасний день Діва Марія натрапила на кущ розмарину і, влаштувавшись на відпочинок, накинула на нього свій блакитний плащ.

Через це квіти теж посиніли.Таким чином, рослина називалася «Роза Марії», або «розмарин».

Однак цілком імовірно, що назва «розмарин» насправді походить від «ros» і «marinus» – латинських слів, що позначають «росу» і «море» відповідно. Зрештою, його наукова назва – «Rosmarinus officinalis». Таким чином, «розмарин» насправді може означати «роса моря».

Розмарин також присутній в інших культурних і релігійних традиціях. Стародавні єгиптяни, римляни, греки і євреї вважали розмарин священним рослиною.У середньовіччі його використовували для захисту людей не тільки від злих духів, але і від чуми. [R]

Таким чином, розмарин довгий час мав особливе значення. Звичайно, це не тільки ароматичне, цитрусове зброю проти темних сил, але і важлива трава в багатьох кулінарних традиціях.

Його масло також володіє широким спектром корисних для здоров’я властивостей. Багато з цих корисних властивостей були науково доведені, а це значить, що функції розмарину в народній і традиційній медицині насправді можуть бути засновані на наукових фактах.

Наприклад, розмарин довгий час вважався в народній медицині корисним для збереження пам’яті. З’ясовується, що 1,8-цинеол, один з основних компонентів розмарину, насправді дійсно покращує пам’ять і може бути навіть порівняти з ліками, лечащими недоумство.

Корисні властивості

Ефірна олія розмарину має знеболюючу, протизапальну, протиревматичні, спазмолітичну, сечогінну, відхаркувальну, гепатопротекторну та протимікробну властивостями.

З іншого боку, було проведено кілька наукових досліджень, в ході яких були вивчені і підтверджені лікарські та терапевтичні властивості масла з розмарину. Далі ми розглянемо деякі з них.

1. Покращує пам’ять

З віком ми починаємо забувати певні речі, і наша пам’ять починає трохи слабшати. Однак, незважаючи на те, що зниження когнітивних здібностей є частиною процесу старіння, це не означає, що його неможливо обійти. Масло розмарину допоможе зберегти спогади і пізнання гострими навіть тоді, коли вони повинні знижуватися.

В одному дослідженні, проведеному факультетом психології Університету Нортумбрії, був використаний експеримент з використанням двох ефірних масел – лаванди і розмарину. В ході дослідження людям у віці 65 років і старше було призначено сидіти в одній з трьох різних кімнат. Кожна з цих кімнат мала свій аромат – одна з розмарином, інша з лавандою, а інша взагалі без запахів. [R]

Опинившись в кімнатах, літні люди проходили різні тести, в ході яких розглядалися функції пам’яті і її загальна працездатність.З цих тестів було визначено, що розмарин надає найглибше вплив на пам’ять піддослідних. Результати включали в себе:

  • Лаванда привела до підвищеного спокою і відчуття загального задоволення.
  • Розмарин стимулював пам’ять і пильність.

Додаткові тести показали, що розмарин може стимулювати активність в мозковій тканині за рахунок різних з’єднань, виявлених всередині рослини. Вважається, що ці сполуки впливають безпосередньо на хімію мозку, що, в свою чергу, дозволяє поліпшити функціональність мозку і пам’ять.


2. Допомагає при деменції

Ефірна олія розмарину, також може полегшити стан пацієнтів, які страждають деменцією. Невелике дослідження показало, що масло розмарину допомагає впоратися з симптомами деменції і поліпшити когнітивні здібності пацієнтів.

Деменція сама по собі не є окремим захворюванням. Навпаки, вона відноситься до симптомів, які включають в себе сильне зниження когнітивних здібностей і зростаючу нездатність виконувати повсякденні завдання.Мабуть, найбільш відомою формою деменції є хвороба Альцгеймера, виснажливе захворювання, яке становить від 60 до 80% всіх випадків деменції.

В той час як хвороба Альцгеймера в основному вражає людей старше 65 років, ті, хто молодше, також можуть бути схильні до підвищеного ризику розвитку хвороби Альцгеймера на ранніх стадіях. Хоча масло з розмарину допомагає хворим на деменцію поліпшити свій стан, воно також допоможе молодим людям уникнути розвитку деменції в більш пізньому віці.


3. Бореться з мікробами

Масло з розмарину корисно не тільки для пам’яті, а й для багатьох інших аспектів здоров’я. Так як було встановлено, що масло має антисептичні та антимікробними властивостями, то воно здатне знезаражувати як шкіру, так і навколишній її простір.

Мікроби знаходяться всюди, і завжди є велика ймовірність того, що ми зіткнемося з шкідливими бактеріями і грибками. Хоча бактерії і грибки самі по собі не обов’язково погані, проте деякі штами викликають певні захворювання і розлади.

Масло розмарину ефективно проти багатьох шкідливих мікробів. Наприклад, воно може ефективно знищувати бактерії Enterococcus faecalis і Staphylococcus epidermidis, які, як відомо, викликають інфекцію сечовивідних шляхів. Він також може боротися з Candida albicans, патогенними дріжджами, які можуть інфікувати кров, шкіру, рот і статеві органи.

Крім Staphylococcus epidermidis і Candida albicans, масло розмарину також може боротися з інфекціями, викликаними бактеріями, такими як кишкова паличка, Bacillus subtilis, Proteus vulgaris, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus і Streptococcus.

Не дивлячись на те, що на ринку є антибіотики, вони мають потенціал створення стійкості до антибіотиків. Це означає, що бактерії здатні нарощувати імунітет проти антибіотиків.

Таким чином, розмаринове масло може бути хорошою альтернативою. Воно може ефективно вбивати шкідливі бактерії без шансів на антибіотикостійкими.


4. Допомагає від нетравлення шлунка

Певні види їжі, ліків, і такі захворювання, як тривога і депресія можуть викликати нетравлення шлунка.Це також може бути симптомом іншого захворювання, наприклад, гастроезофагеальної рефлюксної хвороби (ГЕРХ) або виразки.

Якщо у вас нетравлення шлунка, ви можете відчувати такі симптоми, як здуття, метеоризм, відчуття печіння і дискомфорту у верхній частині живота. Ці симптоми можуть бути досить неприємними, але ефірне масло розмарину допоможе полегшити їх і, отже, пом’якшити нетравлення шлунка.

Дане масло також має здатність стимулювати апетит і вироблення жовчі, що є ключовим компонентом для хорошого травлення.

Однак, незважаючи на те, що ефірна олія розмарину допомагає травленню, його не слід вживати в їжу. Вживання масла з розмарину може викликати спазмолитическую блювоту, тому краще за все дотримуватися зовнішнього застосування масла.

Недавні клінічні дослідження показують, що ефірне масло розмарину також бере участь в детоксикації печінки і підшлункової залози. Це сприяє кращому регулювання освіти і вивільнення травної рідини, допомагаючи нам краще розщеплювати їжу, використовувати переваги біодоступних терпенів в нашій їжі, а також усувати будь-які проблеми з травленням.[R]


5. Знімає стрес

Стрес – це факт життя. Це природна реакція на певні тригери, і вона допомагає нам діяти і думати швидко, коли того вимагає ситуація. Однак бувають моменти, коли стрес не служить ніякої продуктивної мети. У цих випадках ефірне масло розмарину ефективно допомагає розслабитися і зняти тривогу і стрес.

Для деяких людей стрес може стати хронічним. Це негативно позначиться на вашому здоров’ї та може призвести до таких захворювань, як депресія, неспокій, хвороби серця, ожиріння, астма, гіпертонія і діабет, з якими стає все складніше і складніше впоратися.Таким чином, зі стресом необхідно боротися якомога швидше.

Дослідження показали, що масло розмарину здатне знижувати рівень кортизолу, який називається гормоном стресу. Воно також знижує підвищений артеріальний тиск і допомагає краще дихати. [R]

Таким чином, якщо ви відчуваєте занепокоєння, ви можете спробувати використовувати масло розмарину в ароматерапії. Один із способів впоратися з занепокоєнням – практикувати дихальні вправи, і це можна зробити, використовуючи масло розмарину в дифузорному апараті.


6. Знеболює і знімає запалення

Монотерпени, що містяться в цьому ефірному маслі, впливають на біль на молекулярному рівні, тому це масло так часто використовується для боротьби з головним болем, зняття м’язового болю і навіть для ефективної протидії артриту.

Найкраще ці переваги виявляються при локальному застосуванні цього ефірного масла (розбавленому разом з маслом-носієм). Вам потрібно масажувати це масло в зоні ураження протягом, принаймні, п’яти хвилин, щоб воно вбралося, і ще п’ять хвилин або близько того, щоб побачити ефект.[R]


7. Підсилює імунітет

В клінічному дослідженні 2007 року була виявлена, що після масажу і вдихання ефірного масла розмарину, організму стало легше боротися з вільними радикалами.

Рівень антиоксидантів збільшується по всьому організму, що дозволяє боротися з бактеріальними інфекціями, хворобами і вільними радикалами, які можуть бути пов’язані зі створенням і проліферацією ракових клітин по всьому організму людини. [R]

Дослідження показало, що регулярне місцеве застосування і вдихання ефірних масел, таких як розмарин, може поліпшити імунну систему в усьому організмі, дозволяючи без особливих зусиль боротися з хворобами і недугами на кожному етапі життя.[R]


8. Полегшує симптоми респіраторних захворювань

Час від часу у нас бувають застуди, грип або біль в горлі. Якщо у вас алергія, в певну пору року може бути гірше, ніж в інших. Такі ситуації можуть порушити наше повсякденне життя, так як нам доводиться стикатися з такими симптомами, як нежить, закладеність носа, головний біль і кашель.

Час від часу у нас бувають застуди, грип або біль в горлі. Якщо у вас алергія, в певну пору року може бути гірше, ніж в інших.Такі ситуації можуть порушити наше повсякденне життя, так як нам доводиться стикатися з такими симптомами, як нежить, закладеність носа, головний біль і кашель.

На щастя, було виявлено, що ефірне масло розмарину здатне полегшити симптоми респіраторних захворювань. Якщо у вас є інфекція, це масло також має антисептичні та антимікробними властивостями, які зможуть полегшити симптоми.

Дане масло також має спазмолітичні і протизапальні властивості, які допомагають при бронхіальній астмі.Бронхіальна астма викликається запаленням в дихальних шляхах і супроводжується періодичними нападами кашлю, хрипу і інших симптомів. [R, R]


9. Відлякує комарів

Москіти можуть переносити ряд інфекційних, потенційно смертельних хвороб. Комарі Aedes aegypti, зокрема, можуть переносити віруси, які викликають лихоманку денге, лихоманку Західного Нілу, жовту лихоманку, лихоманку Зика, і багато іншого. На жаль, комарі передають ці хвороби мільйонам людей щороку, і навіть при сучасній медицині є ще смертельні випадки.

Тому краще тримати комарів подалі. Хоча не всі комарі переносять хвороби, ми не можемо сказати, які комарі переносять вірус, а які ні. Таким чином, краще всього відштовхнути якомога більше комарів, щоб бути в безпеці.

Навіть звичайні укуси комарів можуть бути дуже зудять і досить дратівливими. Можна використовувати спрей і лосьйони від комах, щоб тримати комах подалі, але ці продукти можуть містити жорсткі хімікати. Крім того, активним інгредієнтом цих продуктів є хімічна речовина під назвою N, N-діетил-мета-толуамід, також відоме як ДЕТА, яке, як було встановлено, може потрапляти в кров.

Якщо ви шукаєте натуральний і менш шкідливий розчин для відлякування комарів, розмаринове масло може бути хорошою альтернативою спреям для відлякування комах, представленим на ринку. Воно довело свою ефективність в відлякуванні комарів, а також виявилося набагато менш шкідливим, ніж ДЕТА.

Однак не слід наносити чисте масло розмарину безпосередньо на шкіру. Обов’язково розбавити масло спочатку в маслі-носії, наприклад, в кокосовому або оливковій олії. Це дозволить уникнути роздратування шкіри.


10. Стимулює ріст волосся

На жаль, у деяких з нас випадає волосся. Є багато причин випадіння волосся, таких як старіння, гормони, деякі ліки, деякі медичні проблеми. Випадання волосся також може мати генетичну причину, і це може торкнутися як чоловіків, так і жінок.

Багато препаратів стверджують, що здатні стимулювати ріст волосся. Хоча ці твердження можуть бути вірні, дослідження показали, що ефірна олія розмарину також може виконувати ту ж функцію.Було встановлено, що масло розмарину здатне стимулювати ріст волосся, зменшити випадання волосся і навіть живити волосся і шкіру голови.

Де купити

Ефірна олія розмарину можна купити у наших партнерів, в інтернет магазині iHerb, за наведеними нижче адресами:

  • Cococare, 100% масло розмарину, 1 унція (30 мл) >>>
  • Now Foods, Натуральні ефірні масла, розмарин, 1 унція (30 мл) >>>
  • Aura Cacia, 100% чисте ефірне масло, розмарин, 0.5 унції (15 мл) >>>
  • Nature’s Answer, Органічне ефірне масло розмарину, 0,5 унції (15 мл) >>>
  • Weleda, кондиціонуючу масло для волосся з розмарином, 50 мл (1,7 унції)> >>
  • Earth’s Care, Розмаринове масло, 1 унція (30 мл) >>>
  • Isvara Organics, Шампунь, Розмарин Чебрець і Оливкова олія, 9,5 унцій (280 мл) >>>
  • Avalon Organics, Кондиціонер з розмарином, що надає обсяг, 11 унцій (312 г) >>>
  • Avalon Organics, Шампунь для обсягу з розмарином, 325 мл (11 унцій) >>>

Запобіжні заходи

Не дивлячись на те, що ефірна олія розмарину, як правило, безпечно для використання, при його неправильному застосуванні можуть виникнути несприятливі наслідки.Те ж саме стосується і інших ефірних масел. Оскільки чисті ефірні масла висококонцентрованих, при нанесенні на шкіру або попаданні в великих кількостях вони можуть викликати роздратування і заподіяти іншу шкоду.

Зазвичай розведення ефірних масел в оліях-носіях або воді може зробити їх безпечними для використання на шкірі. Деякі ефірні масла можна наносити на шкіру, але не більше кількох крапель.

Однак, ефірну олію розмарину найкраще наносити на шкіру в розведеному вигляді.Розбавлене масло також слід спочатку нанести на невелику ділянку шкіри на руці або нозі, перш ніж використовувати його на великій ділянці.

Якщо ви плануєте використовувати масло з розмарину в лікувальних цілях або в якості доповнення до лікарських препаратів або методів лікування, то спочатку слід проконсультуватися з лікарем. Існує ймовірність того, що це масло може перешкодити вашим ліків, і у Вас також може виникнути алергія на нього. Тому не використовуйте масло розмарину в медичних цілях без консультації з лікарем.

Масло розмарину також не слід приймати всередину, так як воно може викликати блювоту.

Також краще взагалі не використовувати масло з розмарину для немовлят і дітей. Один з його активних інгредієнтів, 1,8-цинеол, може поліпшити пам’ять, але також може бути шкідливим для маленьких дітей. Це тому, що 1,8-цинеол може уповільнити дихання дітей або навіть взагалі зупинити його. Діти також повинні уникати навіть ароматичного використання масла розмарину.

Вагітним і годуючим жінкам також слід уникати використання даного ефірного масла.Воно може вплинути на плід, що розвивається, а також може зменшити запас молока.

Висновок

Ефірна олія розмарину має безліч переваг і безліч способів його використання. Протягом всієї історії розмарин служив багатьом цілям і навіть вважався священною рослиною в стародавні часи. Цікаво те, що сучасні наукові дослідження підтвердили різні види використання і переваги розмарину, які були виявлені тисячоліття тому.

Ефірна олія розмарину.Властивості, застосування, протипоказання.

З квітами розмарину у нас виникають складні асоціації. Гарний квітучий чагарник Rosmarinus officinalis можна побачити в ботанічних садах, розаріях, їм прикрашають міські парки і сквери.

П’янкий запах розмарину має яскраві трав’яні нотки – вони досить стійкі, довго зберігають аромат, можемо саме цим і визначаються корисні властивості розмарину як косметологічного і доглядає кошти, воно сприятливо впливає на довге волосся і навіть зачіска на довгому волоссі буде виглядати більш красиво після процедури з розмариновим маслом.

При правильному підході і комбінуванні ефірного масла розмарину з іншими маслами, наприклад з маслом обліпихи або маслом пачулі, можна отримати стійкий позитивний результат в найкоротші терміни.

З давніх часів відомо його властивість сприятливо впливати на шкіру і особливо на волосся. Розглянемо корисні властивості цієї рослини і розмаринового масла.

Квіти розмарину

Лікувальні і профілактичні властивості ефірного масла розмарину

З давніх-давен наші предки знали про таку унікальну властивість розмарину, як здатність стимулювати клітини мозку.І зараз це яскраво виражена властивість ефірного масла використовується в нетрадиційній медицині для стимуляції розумової діяльності, а гілка розмарину є символом людських спогадів.

Навіть при анестезії аромат розмарину робить позитивний вплив на клітини кори головного мозку.

З історії Стародавньої Греції відомо, що студенти перед іспитом надягали на голову вінки з розмаринових гілок. Вважалося, що виходить від них аромат допомагає концентрувати увагу, активізує пам’ять і покращує розумову діяльність.Може, тому сьогодні студенти, вчені і працівники розумової праці люблять аромат розмарину, вважають, що він допомагає запам’ятовувати не тільки імена і числа, а й іноземні слова, – це добре при вивченні мов.

У ароматерапії олія розмарину вважається афродизіаком і відноситься до класу тонізуючих ароматів. Ця властивість використовується при прийнятті його всередину, підготовці складів для розтирання і так далі.

Лікування ефірною олією розмарину і його особливості

Масло розмарину має певні особливості:

    • Лікувальні властивості масла розмарину визначаються його стимулюючу дію на імунну систему людського організму.
    • Крім цього, масло розмарину позитивно впливає на діяльність травного тракту.
    • У народній медицині відомі його жовчогінні властивості і унікальна здатність боротися з будь-якими видами запалення.
    • При кашлі масло розмарину діє пом’якшувально, якщо виникають проблеми з органами дихання – це ефірне масло є одним з найефективніших.
    • Сердечники знають масло розмарину як «аромат серця» – все тому, що він регулює роботу серцевого м’яза і системи кровообігу, сприяє нормалізації артеріального тиску.
    • Розмаринове масло добре впливає на зміст поганого холестерину в крові, проявляє антисклеротичну дію.
    • Якщо виникає раптовий больовий синдром, то воно діє як натуральний анальгетик, справляючись з болем на самій початковій стадії.
    • При болях в голові і погане самопочуття його рекомендують втирати в віскі, область лоба і шиї, особливо в стресовій ситуації.
    • Масло розмарину часто входить до складу масажних сумішей, його використовують також для ароматичних ванн і в аромалампу.
  • Якщо необхідно розслабитися, зняти відчуття м’язової втоми і млявості, то масло розмарину допоможе впоратися і з цією проблемою.
  • Підбадьорливі властивості розмаринового масла давно відомі завдяки його здатності підвищувати витривалість і відновлювати захисні сили організму.
  • Це масло застосовують навіть при вагітності – воно позбавляє від ранкової нудоти. Використовувати його можна не більше п’яти крапель за один прийом, крім цього, приємний аромат вдихають прямо з флакона.
  • Якщо часто виявляються ознаки вегетосудинної дистонії, то ефірне масло розмарину допоможе поліпшити мозковий кровообіг, підвищити гостроту зору, позбавляючи очі від перевтоми.
  • При запамороченні воно відмінно допомагає гіпотонікам, легко виводить з непритомності.
  • Масло розмарину сприятливо впливає на загальний стан організму, допомагає позбутися від тривоги, невпевненості і сором’язливості.
  • Воно показано як засіб для повернення психологічної рівноваги при постстрессових терапії, допомагає позбутися від психологічних проблем.

Як приготувати масло розмарину в домашніх умовах

Розмарин давно відомий своїми освіжаючими і лікувальними властивостями тільки завдяки вмісту в ньому конозолу і розмаринової кислоти, ефірну олію має гіркуватий присмак. Завдяки флавоноидам ефірне масло розмарину набуває свої дивовижні лікувальні властивості. Давно відомо його заспокійливі властивості, які сприятливо впливають на кору головного мозку.
Розглянемо, яким чином можна приготувати ефірне масло розмарину в домашніх умовах.

Для цього необхідно заготовити траву розмарину, яку можна вирощувати в домашніх умовах. Висаджують насіння розмарину в лютому або березні в зволожений грунт і до появи витримують під поліетиленовою плівкою. Для молодих саджанців потрібно забезпечувати помірний полив і розмножувати молоді рослини до осені, потім пересаджуємо в горщики з листяної і дернової грунтом.

Після заготовлення листя розмарину необхідно очистити, посадити кілька гілок рослини в пляшку і залити холодним оливковою олією.

Приготована таким чином масляна настоянка витримується на сонці протягом шести тижнів, тільки після необхідно пропустити отримане розмаринову масло через ситечко або марлю і помістити в пляшку з темним склом. Масло готове до подальшого застосування.

Часто можна зустріти рецепти, в основі яких настій розмарину. Розглянемо простий спосіб його приготування. Для цього необхідно одну чайну ложку висушених подрібненого листя, корінців розмарину залити двома склянками гарячої води і настояти 30 хвилин.

Застосовується настоянка розмарину по дві столові ложки 3 рази на день при почервонінні горла, хворобливих захворюваннях, при будь-яких інших інфекційних захворюваннях ротової порожнини. Значного ефекту можна досягти, якщо полоскати настоєм розмарину горло при перших ознаках застуди.

Пам’ятайте про те, що розмарин має деякі протипоказання, до яких можна віднести хвороби шлунково-кишкового тракту і знижену кислотність шлункового соку. Літнім людям і вагітним жінкам масло розмарину і настій приймати або використовувати не рекомендується.

Масло розмарину і його лікувальні властивості

Позитивно впливає ефірне масло і на енергетику – наприклад, воно спонукає до логічних умовиводів і допомагає мислити ясно і тверезо. Після напружених фізичних навантажень масло здатне знімати больові синдроми і напруга при м’язових болях.

При заняттях фітнесом і гімнастикою розмаринову масло дозволяє полегшити біль і зняти втому. Можна навіть сказати, що в аптечці спортсмена це ефективне масло повинно бути на першому плані.

Ефірна олія розмарину і його особливості в косметології

У косметології ефірне масло розмарину використовується з незапам’ятних часів. Воно дозволяє значно скоротити секрецію сальних залоз і зменшити жирність шкіри, скоротити розширені пори і навіть частково вирівняти шкіряний рельєф, зробити шкіру більш гладкою і здоровою.

Епідерміс, верхній шар шкіри, після застосування масок або масажних складів відновлюється в найкоротші терміни, а грубі ділянки шкіри пом’якшуються.Якщо необхідно позбутися від шрамів, рубців, вугрової висипки або фурункульозу, то теж застосовують розмаринову масло.

Для людей, які страждають надмірною вагою, буде корисно дізнатися, що масло розмарину сприятливо впливає на шкірний жир, зменшуючи його. Таке антицелюлітну дію розмаринового масла застосовують для боротьби із зайвою вагою.

Якщо ви хочете засмагнути швидше і щоб при цьому загар був якісним, прийміть всередину водний розчин розмаринового масла – одна крапля масла на склянку води.

У косметології масло розмарину застосовується:

  • в якості засобу для ароматичних ванн – 5 крапель на одну ванну;
  • в складі аромакурітельніца і аромамедальйон;
  • для масажу, розтирання, приготування компресів;
  • для поліпшення ароматичних властивостей кремів і лосьйонів;
  • всередину – для поліпшення зовнішнього стан шкіри.

Протипоказання для застосування ефірного масла розмарину

Так як це ароматичне масло, воно може викликати алергічні реакції у вигляді висипів на шкірі, почервоніння на обличчі.З цієї причини його перед застосуванням необхідно обов’язково перевірити на індивідуальну переносимість.

Для цього кілька крапель розмаринового масла нанесіть на внутрішні частини ліктьових згинів або за вухами. Якщо виникне печіння, що не зникає через кілька хвилин, то ні в якому разі не користуйтеся цим ефірним маслом. Зовнішньої реакції не було – значить, масло вам підійшло.

Якщо у людини часто виникають епілептичні судоми, то йому також не можна вдихати аромат розмарину.Протипоказаний він і гіпертонікам: якщо у вас підвищений артеріальний тиск, необхідно використовувати цей аромат акуратно. Часто можуть виникати неприємні відчуття після прийняття ванн, використання крему або аромату духів на основі цього ефірного масла.

Намагайтеся повністю уникати таких контактів – і ваше самопочуття поліпшиться. Вагітним жінкам також не варто експериментувати. Для отримання стійкої засмаги не можна наносити олію на шкіру.

Масло розмарину – універсальне доглядає засіб

Ефірна олія розмарину для волосся: маски і засоби догляду

Використовуючи цю олію для шкіри голови і волосся, можна поліпшити їх стан.Розмаринове масло народні цілителі використовують як засіб від облисіння, для боротьби з лупою, відновлення структури волосся і профілактики проти випадіння волосся. Крім цього, шкіра голови стає більш здоровою.

Масло розмарину для жирного волосся. Тонізуючу і протимікробну дію масла розмарину сприятливо впливає на жирне волосся. Воно регулює роботу сальних залоз – саме тому після миття голови з використанням масла навіть жирне волосся довгий час зберігають свіжість.

Ослаблені і сухе волосся також потребують ефірному маслі розмарину. Це одне з найбільш ефективних ефірних масел, яке сприятливо впливає на ослаблені, сухе волосся. Живлячи коріння волосся, воно забезпечує їх зростання, піклується про кінчиках – вони менше січеться і стають більш блискучими, ніж до використання ефірного масла.

Пропонуємо кілька рецептів масок на основі ефірного масла розмарину.

Маска для волосся, яка допоможе зміцнити нормальні і жирні волосся, поверне їм здоровий блиск.

В якості основи необхідно взяти 10 мілілітрів масла жожоба і 20 мілілітрів масла з кісточок винограду. Додайте в основу дві краплі олії аїру, масла розмарину і по одній краплі масел бей і берези. Отриманий склад м’яко втирайте в шкіру голови до самого коріння, потім накрийте голову шапочкою і залиште на 60 хвилин для того, щоб маска подіяла не тільки на волосся, але і на їх коріння. Промийте волосся теплою водою.

Маска для зміцнення сухого волосся. Основа – по 10 мілілітрів масел жожоба, авокадо і макадамії.Додайте в основу по 2 краплі масел розмарину, лепехи і іланг-ілангу, а також по 1 краплі масел берези, ромашки і бей. Після цього нанесіть отриманий склад на волосся і шкіру голови на 30 хвилин, обов’язково утеплите голову шапочкою і рушником, після чого промийте волосся теплою водою.

Масло розмарину для волосся

Відмінно зволожують і живлять волосся шампуні, в які додають ефірну олію розмарину. Така суміш особливо ефективна для жінок з темними кучерявими волоссям, що січуться на кінчиках.У 100 мілілітрах шампуню розчиніть по 6 крапель масел розмарину і окоту хвостатої, для поліпшення властивостей отриманого складу додайте по 4 краплі масел дикої моркви і лимона. Ретельно перемішайте інгредієнти, і можете користуватися шампунем.

Для зміцнення ослабленого волосся пропонуємо наступний склад. Візьміть по одній краплі масел розмарину, чорного перцю і базиліка, а також дві краплі олії іланг-ілангу і 2 яєчних жовтки. Суміш масел і жовтка змішайте з невеликою кількістю солі.Маска на волосся не наноситься, а просто використовується в якості шампуню.

Тим, хто раніше ніколи не застосовував ефірні масла, для початку варто просто нанести масло розмарину на дерев’яну гребінець і розчісувати нею. Це допоможе поліпшити настрій, зміцнити і зволожити волосся.

При правильному підході можна досягти позитивного результату за найкоротший час, волосся стане шовковистим і здорові, покращиться самопочуття і загальний стан організму.

Автор: Оксана Кравченко

No votes yet.