Випадає волосся при вагітності 2 триместр: з чим це пов’язано і які методи безпечного лікування?

Випадає волосся при вагітності – що робити

У період вагітності в організмі жінки відбуваються колосальні зміни. Зміна гормонального фону позитивно позначається на стані волосся, а також їх зростанні.

Статистика вказує, що під час вагітності багато жінок спостерігають, як їх локони починають швидше рости і стає густішим. Але трапляється і навпаки, відбувається втрата волосся, локони стоншуються і стають рідкісними.

Чому так відбувається? Якими методами можна боротися під час вагітності з випаданням волосся?

1Прічіни випадіння волосся

Близько 30% вагітних жінок стикаються з проблемою випадіння волосся.Найчастіше рання алопеція спостерігається на ранніх термінах вагітності (на 2-3 місяці).

Процес втрати волосся може потривожити вагітну жінку і на більш пізніх термінах. Чому ж починають випадати волосся у вагітних?

  • Брак вітамінів і мінеральних речовин. Як правило, негативно позначається на стані волосся брак таких мінералів, як магній, залізо і цинк.
  • Нервові потрясіння, стрес.
  • Порушення роботи внутрішніх органів.
  • Зниження імунних сил організму.
  • Захворювання ендокринного характеру.
  • Захворювання шкіри голови.

У 1 триместрі вагітності найчастіше випадає волосся через збій гормонального фону. Організм жінки починає перебудовуватися, готуючись до появи малюка, тому у неї можуть загострюватися хронічні захворювання, що провокує випадання волосся.

На 2 і 3 триместрах вагітності головна причина випадання волосся ховається в проблемі нестачі вітамінізованих і мінеральних компонентів.

У цей період плід починає активно розвиватися, у нього формується м’язова і кісткова системи. Для нормального розвитку плода потрібна велика кількість таких компонентів, як кремній, кальцій, залізо, магній, вітаміни групи В, жирні кислоти Омега-3.

Якщо майбутня мама не приймає вітамінізований комплекс, то організм змушений «втрачати» корисні запаси, щоб забезпечити повноцінний розвиток дитини. Для вагітної жінки даний процес небезпечний тим, що провокує випадання волосся.

Важливо пам’ятати і те, що випадіння волосся може бути спровоковано і патологічним станом організму при вагітності, тому, як тільки з’являються перші ознаки облисіння, майбутній мамі рекомендовано відвідати трихолога.

Поширеними патологіями, які провокують випадання волосся, є:

  • ендокринні хвороби;
  • шкірні захворювання голови;
  • анемія.

2Сімптоми

Під час вагітності випадання волосся помітити не складно.Основним симптомом даного стану є поява великої кількості волосків на подушці, головному уборі, одязі вагітної жінки.

Щоб зрозуміти, що локони дійсно патологічно випадають, необхідно ретельно оглянути випав волосок. Якщо на кінчику волосини видно білу цибулина, то даний процес є фізіологічною нормою – волосся просто відмирає, а на його місці незабаром з’явиться молодий волосок.

Визначити, чи випадають волосся під час вагітності занадто активно можна і в такий спосіб: необхідно постаратися не мити локони протягом 3-х днів.

Після зазначеного часу потрібно обхопити пасма руками і потягнути їх. Провести руками по локонам. Дану процедуру потрібно проробити тричі в різних ділянках голови.

Після цього, що випали волоски підраховуються, якщо їх загальна кількість буде рівним більше 15, то слід звернутися за консультацією до трихолога.

3Діагностіка

Під час вагітності до проблеми випадання прядок слід ставитися серйозно. Якщо всі ознаки вказують на ранню стадію алопеції, то важливо своєчасно звернутися до лікаря, який визначить справжню причину втрати прядок і призначить відповідне лікування.

Для визначення причини алопеції доктор призначить вагітної жінки діагностику з використанням лабораторних методів. Майбутній мамі необхідно буде здати:

  • загальний аналіз крові;
  • аналіз на вміст в крові сироваткового заліза;
  • аналіз гормонів щитовидної залози;
  • біохімічний аналіз крові;
  • аналіз на прихований інфекційний процес;
  • трихограму.

Для встановлення точного діагнозу жінка може бути відправлена ​​на консультацію до дерматолога, ендокринолога або терапевта.

4Леченіе

5Діетіческіе рекомендації

Правильне і повноцінне харчування при вагітності є запорукою краси, а також здоров’я жінки і, звичайно, повноцінного розвитку малюка.

Якщо випадають локони, то майбутня мама повинна переглянути свій раціон і ввести в нього регулярне споживання корисних продуктів, що містять життєво важливі компоненти.

Головними вітамінами, які сприяють зміцненню прядок під час вагітності, є: вітаміни А, С, Д, Е.Під час вагітності важливо зміцнювати організм і вживанням таких мінеральних речовин, як кальцій, мідь, магній, залізо, фосфор.

На столі жінки в період вагітності обов’язково повинні бути присутніми наступні продукти: червоне м’ясо, м’ясо птиці, морепродукти, молочні і кисломолочні продукти, бобові культури, цілісні зерна, крупи, насіння, горіхи, свіжі овочі, а також фрукти, рослинні масла, риб’ячий жир .

6Косметологіческіе заходи

Коли випадають локони під час вагітності, багато жінок звертаються за допомогою до косметичних продуктів.В даний час косметична промисловість випускає величезну різноманітність шампунів, що сприяють зміцненню локонів.

  • Зміцнюючий шампунь з хініном «KLORANE».
  • Шампунь з активним стимулюючим комплексом «КОРА».
  • Зміцнюючий комплекс «Rene Furterer Forticea».
  • Шампунь проти випадіння волосся «KeraNova».
  • Зміцнюючий шампунь «Lanotech».
  • Еліксир для стимуляції росту волосся «Jason».

Але важливо пам’ятати, що під час вагітності потрібно акуратно підходити до вибору відповідних засобів.Щоб мінімізувати можливий ризик для майбутнього малюка, перед тим, як почати використовувати косметику проти випадіння волосся, потрібно проконсультуватися з лікарем.

7Народная терапія

Трихологи впевнені, що краще відновлення волосся відбувається тоді, коли до лікування проблеми підходять комплексно. Це означає, що поряд з косметичними засобами проти випадіння волосся доцільно використовувати і народну терапію.

Які рецепти ефективні тоді, коли випадає волосся під час вагітності?

  • Маска з житнього хліба.Взяти невеликий шматок житнього хліба, замочити його в теплій воді (можна замінити воду трав’яним відваром). Як тільки хліб перетворитися в кашку, процідити його через сито, отриману суміш нагріти до помірно-теплого стану і акуратно втерти в шкіру голови. Одягти утепляющую поліетиленову шапочку і обмотати голову махровим шарфом. Витримати маску необхідно не менше 1 години, після чого змити теплою водою.
  • Яєчно-медова маска. Збити 1 яєчний жовток з 1 ст. л. реп’яхової олії, додати 1 ст.л. меду і 1 ч. л. коньяку (горілки). Масу ретельно розмішати і нанести на поверхню волосся. Витримати близько 30 хв., Потім промити локони проточною теплою водою.
  • Масляна маска. Змішати масло касторки і будяків в рівних пропорціях, розподілити отриману масу на коренях волосся. Витримати засіб не менше 1 години, потім промити волосся шампунем.

Народні знахарі рекомендують, для запобігання випаданню волосся під час вагітності після кожного миття голови ополіскувати пасма трав’яними відварами.

Цілющими рослинами, лечащими випадання волосся, є ромашка лікарська, реп’яхи, шавлія, кропива, календула.

8Медікаментозная терапія

Що робити, якщо локони випадають в великих обсягах? Якщо проблема набула глобального характеру, то майбутній мамі доктор може призначити медикаментозну терапію.

Лікарські препарати вагітним жінкам призначаються лише в крайніх випадках, як правило, медикаменти – це комплекс вітамінізованих компонентів, що сприяють зміцненню пасом.

Які препарати можуть вити призначені вагітній жінці, якщо у неї випадає волосся?

  • «Нутрікап». Склад: метіонін, цистин, масло волоського горіха, вітаміни групи В і С, мінерали – цинк, кремній, сірка.
  • «Рінфолтін». Склад: женьшень, м’ята, кофеїн, пальмова ягода.
  • «Пантовігар». Склад: вітаміни групи В, цистин, кератин, медичні дріжджі, амінобензойна кислота.

9Правільний догляд за локонами

Якщо при вагітності сильно випадає волосся, то це може бути пов’язано з неправильним доглядом за пасмами або неправильним способом життя майбутньої мами.Що робити, якщо випадають пасма при вагітності?

  1. Дотримуватися режим дня.
  2. Забезпечити якісний і повноцінний сон.
  3. Уникати стресу і депресій.
  4. Дотримуватися здоровий і повноцінний раціон.
  5. Відмовитися від шкідливих звичок.
  6. Регулярно гуляти на свіжому повітрі.
  7. Уникати перегрівання або переохолодження голови.
  8. Відмовитися від фарбування і хімічної завивки пасом, а також від створення складних зачісок, стягуючі локони.
  9. Регулярно робити масаж голови.

При вагітності випадає волосся – БебіБлог

Оновлено: 11 липня, 1:10

Випадає волосся…

Дівчатка, сигнал SOS! У мене дуже сильно випадає волосся. В інтернеті пишуть, що випадати повинні після вагітності, а у мене з самого її початку. Підкажіть, що робити? У чому може бути причина? Або як зміцнити волосся?

Читати далі →

Випадає волосся під час вагітності

Підкажіть, може, у когось була така проблема !!! У мене 14 тижнів, а волосся жахливо лізуть, я думала, що випадання починається вже після народження малюка (((у мене волосся ніколи не були густими, але я їх завжди підтримувала різними масками, процедурами, пила таблетки спеціальні… Зараз нічого цього не можна, лікар порадила Ельовіт пронаталь, але мені не допомагає (((Може, хтось знає дієві засоби?

Читати далі →

Прощайте волосся!

Пост печалі.Це якийсь капець, жах і взагалі, просто не вистачає слів, щоб це охарактеризувати. Радість того, що під час вагітності моє волосся нарешті знайшли людську подобу, заблищали і перестали випадати, змінилася жахом при вигляді величезних …..

Читати далі →

Випадає волосся

Дуже сильно почало випадати волосся з середини вагітності, після 30 тижня – просто жах!
Підкажіть ефективний засіб

Читати далі →

Волосся під час вагітності

Читала, що під час вагітності волосся рідше випадають.Може завдяки гормонів і вітамінів? 🙂
У мене ніби як все було, так і залишилося. П’ю Фемібіон 2 і Йодомарин до нього. Користуюся тими ж шампунями і бальзамами, що і до вагітності.
Дівчатка, …..

Читати далі →

Волосся

Волосся стали летіти.Не розумію, чи то гормональна перебудова, то чи что.В перші вагітності волосся відрощувала, вони, по моєму, взагалі не випадали, хоча дуже густі і були дліннимі.Сейчас коротка зачіска, причому віскі і потилицю збриті, а волосся випадає більше, ніж з довгою гривою (((в загальному, реально бесят.У кого так було, що волосся летіли в вагітність, а не після пологів? Чим закінчилося?

Читати далі →

Вітаміни Перфектил: результат і побочки

Моє волосся густі були тільки в дитинстві.Після других пологів посипалися ще хлече, ніж після перших. Думала, ладно, це черговий перебудови і пройде як завжди, але через півтора року я зрозуміла, що дуже сильно поріділа, а волосся сипалися ще більше. За 10 років перепробувала мерц, компливит, алфавіт, Інни, різні для вагітних типу Ельовіт і т.д. Ефекту ніколи не бачила. Волосся випадали не менше.
Тут натрапила на Перфектил і позитивні відгуки про результат. Зневірившись, купила їх. Дуже здивувалася, коли після 2-х …

Читати далі →

випадання волосся.

Всім привіт, я звичайно не вагітна але більш підходящого розділу для моєї проблеми не знайшла. Всю вагітність я раділа своєму волоссю, вони у мене абсолютно не випадали і галузі досить таки довгими. Але через 3 місяці після пологів почався жах, волосся стали сильно випадати. Я знала що у всіх так буває і особливо не хвилювалася. У рік перестала годувати дитину, зараз їй майже 1г.4м., А волосся продовжують лестощі.Мені вже стає страшно. Моє випадання затягнулося? Що робити?

Читати далі →

Випадає волосся…

Всім доброго часу доби! У мене до вагітності дуже сильно випадало волосся, ніби на загальній густоті це ніяк не позначалося, але дратувало шалено. Думала з вагітністю буде гірше, але немає, навпаки, волосся перестали лізти. Але ось дитині майже 4 місяці і знову у мене вся квартира в моїх волоссі = (Підкажіть, чи можна щось зробити, щоб так не випадало волосся?

Читати далі →

Вітаміни на осінь для жінки і підлітка

Дівчата, добрий день!
Порадьте, будь ласка, хороший комплекс вітамін для жінки 36 років, волосся стали випадати і слабкі нігті, та й шкіра не дуже.І для дівчинки – підлітка 13 років, у неї стала з’являтися висип на обличчі, волосся трохи випадають …..

Читати далі →

Якими стали ваше волосся після вагітності?)

Дорогі мами! Часто чула, що після пологів у молодих мам починають сильно випадати волосся.І у мене таке було .. Через 3 – 4 місяці після пологів просто на подушці можна було щодня їх збирати. Але на щастя, це тривало не довго. А зараз і зовсім волосся виросло на таку довжину, що до вагітності вони ніколи такими були! Спасибі вагітності)) А якими стали ваше волосся після вагітності?) Поділіться)

Читати далі →

Волосся

Волосся стали летіти.Не розумію, чи то гормональна перебудова, то чи что.В перші вагітності волосся відрощувала, вони, по моєму, взагалі не випадали, хоча дуже густі і були дліннимі.Сейчас коротка зачіска, причому віскі і потилицю збриті, а волосся випадає більше, ніж з довгою гривою (((в загальному, реально бесят.У кого так було, що волосся летіли в вагітність, а не після пологів? Чим закінчилося?

Читати далі →

Волосся 🙇🏻♀️ 🆘

Дівчата дуже сильно випадає волосся.. ❗️❗️❗️боюсь до кінця вагітності облисіти … в організмі не вистачає заліза, але я інтенсивно його приймаю. Не знаю що робити…

Читати далі →

Вітаміни!

Всім привіт! Вобщем історія така: в середині вагітності призначили полівітаміни, пропила я їх зовсім недовго…

Читати далі →

Волосся на животі!

Дівчата, привіт! У кого в вагітність виростали волосся на животі? Вони потім випадають? Я білошкіра, з русявим волоссям, а на животі (особливо в районі пупка) за вагітність виросли чорне, довгі (див 1,5-2) волосся… Спочатку не парілась, а тепер думаю, а чи пройдуть вони і куди? Або голити доведеться?

Читати далі →

Христина Цацина

випадає волосся

у мене під час вагітності випадало волосся, як народила, все пройшло) недавно помічаю, що вони знову стали випадати…. Чи пов’язано це з ГВ? І підкажіть будь ласка якісь маски, а то зовсім без волосся залишуся))

Читати далі →

Волосся!

Дівчата, привіт! Що твориться з волоссям !? На голові випадають, в інших місцях ростуть страшно.На гребінець дивлюся і плачу, на епілятор – теж. Ну що за нафіг? Під час вагітності навпаки було. Скрізь рости перестали майже, а на голові не випадали. Думала, так і буде. Але ж ні!

Читати далі →

Випадає волосся !! Дайте совет!

Дівчата, під час вагітності стали дуже випадати волосся.Доньці півроку ось буде, а вони до сих пір випадають. Лікувати поки ліками не можу, я на гв. Хто стикався, дайте слушну пораду, пжста …

Читати далі →

Ріст волосся і вагітність

До вагітності волосся випадало і ледве росли, пила Пантовігар начебто зупинив випадання.Зараз Б боюся що волосся або випадуть всі або взагалі рости перестануть (((а так хочу відростити довжину. Хто чим рятувався під час Б, як у вас справи?

Читати далі →

втрачаю волосся.

3 місяці після пологів, катострафические лізуть волосся. Знаю що це випадають ті які наросли;) за вагітність. Але все ж кошмар кошмарний. Боюся розчісуватися …

Читати далі →

Волосся на животі

Доброго вам дня.У мене під час вагітності як і у багатьох з’явилися на животі волосся досить довгі і чорні. Кажуть, що після пологів вони випадають, тому я їх не чіпала. Минуло 1.5 місяця, а вони все ще залишилися, менше не стало. У кого так було? Через скільки вони починають випадати? А то я при чоловікові як то не комфортно себе відчуваю …

Читати далі →

Волосся випадає

Дівчатка, хто вирішив проблему випадають волосся?
У кого є слушну ендокринолог в Москві?
Я впевнена, що це гормональна проблема.Років 10 страждаю від випадають волосся. Вагітність вирішила проблему, волосся були шикарні, але ні до чого)). Місяця півтора після пологів насолоджувалася шикарною, прямо як в юності) гривою. Останні півтора місяці спостерігаю повернення волосся в первісний стан (((
Як виборе з цією проблемою?

Читати далі →

Стали сильно випадати волосся після вагітності

Добридень! У мене після вагітності різко стали випадати волосся.Ми з малятком знаходимося на ГВ 3 місяці, швидше за все що через це все і відбувається. До вагітності пила біотин, зараз його приймати не рекомендується, а шампуні не допомагають. Може бути є якась ефективна маска для волосся або вітамінки ?? Підкажіть будь ласка, заздалегідь Спасибо)

Читати далі →

Волосся

Після вагітності моє волосся просто жахливо сильно почали випадати 🙁 Поки було ГВ, то нічого всередину спеціального для волосся я не приймала.Тільки за годину-дві перед миттям голови наносила на кінці кокосове масло. Від випадіння не допомагало, звичайно, але хоч сухі кінці трохи приводила в порядок.
Зараз, коли дівчаткам 7 місяців, я вже 2 тижні п’ю Biotin 800. Випадає менше. Колись, до вагітності, я вже брала Біотин. Тоді він допоміг тільки на час прийому. Перерва – пройшло пару тижнів і …

Читати далі →

кошти від випадіння волосся під час вагітності.Що робити якщо сильно лізуть волосся у вагітних?

Випадання волосся під час вагітності – скарга досить поширена. Дуже часто саме так організм жінки реагує на гормональні та інші перебудови, пов’язані з виношуванням малюка.І багато чого залежить від того, наскільки великим є обсяг ураження волосяного покриву.

Причини

Стан волосся багато про що може розповісти досвідченому доктору, адже воно змінюється в залежності від численних внутрішніх факторів. Часто саме волосся «сигналять» про внутрішній захворюванні першими, і не звертати уваги на випадання волосся при вагітності – злочинно.

Під час виношування дитини в організмі майбутньої мами переважає гормон прогестерон, саме він відповідає за збереження вагітності, за розслаблення стінок матки, за накопичення корисних речовин і рідини в організмі жінки для харчування малюка.Прогестерон зазвичай впливає на волосяні фолікули і власний стовбур зміцнює чином – у більшості вагітних під час очікування дитини волосся стає більш міцними, сильними, красивими.

А тому випадання волосяного покриву має насторожити жінку і змусити її звернутися до лікаря. Нічого нормального в цьому стані немає.

Випадання буває як помірним, так і істотним.Початися воно може на будь-якому терміні, оскільки від періоду виношування малюка безпосередньо процес випадіння волосся не залежить, він пов’язаний з деякими патологічними передумовами.

Незначно випадання волосся на ранніх термінах, в першому триместрі може бути пов’язано зі зниженням імунітету, адже прогестерон знижує імунний захист для того, щоб організм майбутньої мами не відірвав ембріон. У 2 триместрі і в заключному третьому причина може критися в нестачі певних вітамінів, кальцію, заліза, магнію. Дитина в утробі матері забирає собі стільки корисних речовин з її крові, скільки йому потрібно для росту і розвитку, волосяних фолікулів жінки може не вистачати необхідних речовин для повноцінного функціонування.

Тому основні причини випадіння волосся можна сформулювати так:

  • гормональні зміни;
  • відчуття хронічної втоми;
  • сильні фізичні навантаження, недосипання;
  • неправильний догляд за волоссям;
  • стреси, переживання, страхи.

Позначитися на стані волосся може незбалансоване харчування, робота в нічну зміну, надмірне вживання лаків для волосся, мусів для укладки, сушка феном, занадто часте миття голови, при якому природний ліпідний шар волосяного стовбура просто змивається, а тому волосся стає більш крихкими.

У яких випадках вважається патологією?

Втрата понад 500 волосків на добу – патологічна ситуація.У цьому випадку обов’язково потрібна консультація спеціального лікаря – трихолога. Не виключено, що буде потрібно і обстеження у терапевта, здача аналізів. Якщо волосся дуже сильно випадають, лізуть буквально клаптиками, то до нестачі вітамінів, швидше за все, це не має відношення.

У першу чергу, причина алопеції може критися в гормональних порушеннях. Щоб з’ясувати це, потрібно зробити аналіз крові на гормональний профіль. Також проблеми з волоссям можуть розвинутися у жінок, що мають захворювання шлунка, підшлункової залози, при деяких недугах печінки та кишечника.Випадання волосся може бути наслідком зараження організму гельмінтами.

Вагітні більшою мірою схильні до алергічних реакцій – це наслідок зниження імунітету. Процес алопеції може бути спровокований і фактором алергії. У цьому випадку без імунограми і консультації алерголога не обійтися.

Якщо жінка робить занадто тугі зачіски – хвостики, тугі коси, пучки, то волосся можуть потоншати механічно.Також випадання волосся може бути спровоковано перенесеним вірусним захворюванням, наприклад, грип або ГРВІ.

В кожному з цих випадків лікування буде мати свої особливості, саме тому так важливо встановити першопричину алопеції у вагітних.

Засоби і способи лікування

При патологічному випаданні волосся лікування повинен призначити лікар, оскільки без усунення основної причини зупинити процес втрати волосяного покриву не вийде.При незначній втраті волосся можна обійтися народними засобами і вітамінами, можливість застосування яких жінка обов’язково повинна обговорити зі своїм акушером-гінекологом. Наприклад, в першому триместрі полівітаміни не показані, адже передозування деяких з них може викликати аномалії розвитку плода.

Не варто також чекати швидкого ефекту від лікування, адже зазвичай терапія випадання волосся носить тривалий характер.

Жінці може бути рекомендований курс фізіопроцедур.Великі залисини опромінюють УФ-променями, попередньо наносячи на шкіру особливі фотосенсібілізірующіе склади. При виявленої супутньої анемії (що буває дуже часто) рекомендований прийом препаратів з вмістом заліза.

Якщо випадає волосся через стресів і переживань, жінці буде рекомендовано відвідування психолога, який веде прийом в жіночій консультації на безкоштовній основі.

Серед народних засобів від випадіння волосся жінці в «цікавому положенні» підходять маски на шкіру голову з лушпиння кашки (сиру цибулю подрібнюють на тертці і наносять на голову на 20-30 хвилин, а потім змивають), добре зарекомендували себе суміші цибулі і часнику, а також часнику, червоного перцю і оливкового масла. Ці процедури за рахунок місцевого подразнення шкіри голови будуть підсилювати кровообіг волосяних фолікулів.

Можна використовувати для волосся касторова і реп’яхову масла. Не варто робити з них суміш, краще використовувати окремо або ж по черзі. Не забороняється миття голови відваром кореня лопуха, а також яєчними жовтками.

Існують лінійки лікувальних шампунів і бальзамів проти випадання волосся, вони продаються в аптеках.

Обов’язково повідомте фармацевту про своє «цікаве положення», в цьому випадку він підкаже засіб для миття і догляду за волоссям на натуральній основі.

Як вибрати вітаміни?

Існує безліч вітамінних препаратів для вагітних жінок. Вони створені таким чином, що в одній капсулі поєднується набір найнеобхідніших для майбутньої мами і її дитини речовин.

Не варто забувати про те, що вітаміни ми також отримуємо і з їжею, а тому самовільне прийом вітамінів може викликати гіпервітаміноз. Дане явище дуже небезпечно на ранніх термінах, тому прийом полівітамінів здорової вагітній жінці показаний зазвичай лише з другого триместру вагітності, коли зростає споживання вітамінів і мінералів дитиною, і всі його органи і системи вже сформовані і функціонують.

Перш ніж прийняти рішення про прийом вітамінів, майбутній мамі потрібно звернутися до акушера-гінеколога і здати біохімічний аналіз крові. Він покаже, в яких речовинах дійсно є потреба, а будь в організмі вистачає.Це допоможе зробити правильний вибір – жінка може приймати не полівітамінні препарати, а певний вітамін при його нестачі (наприклад, при нестачі вітаміну А призначають відповідний масляний розчин або капсули, при нестачі кальцію – препарати кальцію в строгих дозуваннях).

Для волосся вважаються необхідними вітаміни А, Е, В5, В2 і В3. Дані вітаміни можна купити в масляних розчинах і почати застосовувати місцево, роблячи маски для волосся (на ранніх термінах неприпустимо, оскільки надлишок вітаміну А може призвести до пороків розвитку плода).

Масляні розчини вітамінів змішують і наносять на всю довжину волосся, злегка втираючи в шкіру голови. Потім суміш можна не змивати. Якщо волосся випадає на ранньому терміні вагітності, заповнити дефіцит таких речовин можна, не вдаючись до масляним розчинів, а просто додавши в раціон такі продукти, як куряча печінка, гречана каша, курячі яйця, волоські горіхи, цвітна капуста, свіжа зелень. Кальцій можна отримати з молока, сиру, горіхів і деяких сортів морської риби.

Серед полівітамінів, які добре себе зарекомендували серед вагітних, можна відзначити «Ельовіт Пронаталь», «Вітрум Пренаталь», «Компливит мама» і інші.

Але самостійно призначати собі вітамінний препарат небезпечно, не забувайте про це, навіть якщо про нього в інтернеті є тільки позитивні відгуки.

Поради по догляду

Вагітність – період, коли волосся потребує особливого догляду, який допоможе запобігти випаданню і псування зачіски.Не варто фарбувати волосся, робити хімічну завивку в цей період. Якщо є потреба у фарбуванні, краще скористатися натуральними засобами, наприклад, хною або басмою. Засоби з аміаком і формальдегідами дуже небезпечні для майбутньої дитини, особливо на ранніх термінах, а тому від перманентного фарбування краще відмовитися.

Принципи правильного догляду за волоссям під час вагітності грунтуються на щадному впливі.

  • Використовуйте природну сушку волосся, не сушіть їх після миття феном, будь термічний вплив в цей період на тлі гормональних змін може спричинити за собою випадання волосся.
  • Не використовуйте плойками, щипцями для завивки. Якщо є потреба зробити кучері, скористайтеся старими добрими бігуді, попередньо не наносите на волосся засоби для фіксації.
  • Ніколи не розчісуйте мокре волосся, дайте їм висохнути природним шляхом і тільки після цього беріться за гребінець.
  • Чи не застосовуйте засоби для укладання, лаки.
  • Використовуйте тільки дерев’яну гребінець, уникайте металевих гребінців і масажних різновидів. Краще, якщо у вашій гребінці будуть відносно рідкісні зубчики.Зачісуватися довше, ніж до вагітності, ця проста процедура дозволить стимулювати кровопостачання волосяних цибулин.
  • Чи не мийте голову щодня – це порушує стан волосся і шкіри голови. В результаті можливо і випадання волосся, і їх надмірна сальність в силу посиленої роботи сальних залоз. Оптимально мити голову 1-2 рази на тиждень.
  • Відповідально підійдіть до вибору шампуню. Купуйте засіб, що не містить сульфатів в своєму складі.
  • Не робіть тугих хвостиків, пучків, кісок, які не стягуйте волосся шпильками і гумками.Якщо волосся заважають, краще зробити стрижку, при якій не буде необхідності зав’язувати волосся в хвостик.

Щоб зберегти здоров’я волосся при вагітності, потрібно зберігати гарний настрій , адже гормони стресу, які виробляються, коли жінка нервує, негативно позначаються не тільки на стані шкіри і волосся, але і на рівні статевих гормонів, що підвищує ймовірність викидня, передчасних пологів .

Важливо більше гуляти, харчуватися збалансовано, наситити свій раціон овочами та фруктами, м’ясом, зеленню, молочними продуктами. При виникненні проблем з шлунком, кишечником, травленням важливо проконсультуватися з лікарем, не займатися самолікуванням.

Важливо: під час вагітності змінюється гормональний фон, що часто стає причиною тимчасової зміни типу волосся (були сухі – стали жирні і т.д.). Перегляньте кошти, які ви використовуєте для догляду, можливо, знадобляться зовсім інші. Це допоможе уникнути багатьох проблем з волоссям в період вагітності.

Детальніше про випаданні волосся при вагітності розповідає фахівець в відео нижче.

Випадає волосся під час вагітності – причини і лікування

Вагітних жінок чекає складний 9-місячний період, який може піднести безліч неприємних сюрпризів.Якщо до токсикозу, проблемам до травленням і запору можна морально підготуватися, то деякі проблеми є занадто несподіваними, і що з ними робити, незрозуміло. Як, наприклад, бути, якщо раптом почало випадати волосся?

Причини втрати волосся при вагітності

Волосся – гордість і візитна картка кожної жінки, і кожна мріє, щоб вони завжди виглядали доглянуто. Проблема випадання волосся може бути лише симптомом більш серйозних патологій, що протікають непомітно, а може бути пов’язана з недоліком корисних речовин або неправильним доглядом.

Випадання волосся під час вагітності – рідкісний симптом, зазвичай майбутні мами навпаки відзначають поліпшення зовнішнього вигляду шевелюри. Якщо ж краса волосся з вагітністю кудись зникла, варто запідозрити недобре.

Причини випадіння волосся при вагітності:

  • Перевтома і брак відпочинку. Якщо жінка не може сидіти на місці і планує працювати мало не до дня пологів, у неї не залишається часу на відпочинок і прогулянки, а робота пов’язані з постійними стресами і перенапруженням, організм може “збунтуватися” таким чином.
  • Нещодавно перенесене захворювання. Втрата волосся може бути пов’язана з тим, що жінці незадовго до вагітності довелося перехворіти навіть банальним ГРЗ, але при цьому довелося приймати антибіотики.
  • Патології внутрішніх органів і загострення хронічних захворювань. Під впливом зниження імунітету хронічні захворювання можуть нагадати про себе, а що ще гірше – з’явитися нові. Організм може відреагувати на це по-різному, в тому числі – випаданням волосся.
  • Гормональні зміни. Під час вагітності гормональні зміни так само неминучі, як зростання живота. Наслідки цих змін бувають різними: деякі жінки стикаються з шкірними висипаннями, у інших починає безпричинно змінюватися настрій. Випадання волосся – один з видів реакції організму на зміну гормонального фону.
  • Недолік поживних речовин. Вагітна жінка повинна отримувати в два рази більше вітамінів і поживних речовин, ніж зазвичай, оскільки частина з них потрібно малюкові для нормального росту і розвитку.Жінка повинна правильно харчуватися і додатково приймати вітаміни, щоб не зіткнутися з проблемою з волоссям.

Як правило, випадання волосся у вагітних жінок не пов’язане з серйозними патологіями та викликано звичайним дефіцитом речовин або змінами, характерними для цього періоду. Але щоб виключити протікання різних захворювань, потрібно відвідати гінеколога, ендокринолога або трихолога і точно дізнатися причину.

Що робити, якщо сильно випадає волосся при вагітності?

Випадання волосся не є нормою навіть у випадку події запліднення.З цією проблемою потрібно боротися, і починати слід тільки з визначення першопричини.

– вітаміни

Більшості майбутніх мам гінекологи вже на перших тижнях вагітності виписують спеціальні вітамінні комплекси, які допомагають заповнити дефіцит корисних речовин. Зазвичай жінки “в положенні” найбільше потребують залозі, фолієвої кислоти, йоді, але для здоров’я волосся потрібні вітаміни А і Е.

Існують також спеціальні комплекси для вагітних жінок, які призначені для здоров’я шкіри, волосся і нігтів.Якщо виникла потреба в зміцненні волосяних цибулин, нігті стали ламкими і крихкими, шкіра виглядає не дуже привабливо, потрібно повідомити про це лікаря, і він призначить відповідні вітаміни.

Також вітаміни можна отримувати з продуктів харчування: для цього достатньо ввести в раціон більше свіжих овочів і фруктів, кисломолочних продуктів, зелені.

– народні засоби

Поліпшити кровопостачання голови, розбудити волосяні фолікули і зміцнити волосся допомагають народні засоби.До їх допомоги можна вдаватися 2-3 рази в тиждень, можна експериментувати, чергувати різні маски і масла і вже дуже скоро з’явиться видимий ефект.

  • Кашка з житнього хліба. Приготувати цю маску для волосся просто: кілька скибочок житнього хліба заливаються окропом і розминаються, після чого засіб слід залишити на 10-15 хвилин для охолодження. У цей час потрібно помити волосся і нанести отриману кашку на чисті, утеплити зверху плівкою і рушником і залишити на 20 хвилин.
  • Лук з медом. Потрібно взяти одну цибулину, перетерти на тертці і змішати з медом у співвідношенні 4: 1. Суміш потрібно нанести тільки на корені волосся, ретельно помасажувати голову, закрити плівкою і рушником і залишити на півгодини. Після процедури волосся потрібно добре вимити.
  • Оливкова олія і яєчний жовток. Компоненти змішуються в рівній кількості, добре перетираються. Суміш потрібно нанести на зону коренів, втерти пальцями і залишити на 20-30 хвилин.
  • Трав’яний відвар з цибулиння і дубової кори. Компоненти беруться в рівній кількості, заливаються окропом і настоюють 30-40 хвилин. Отриманим розчином обробляють волосся біля коріння і не змивають.

– особиста гігієна

Краса і здоров’я волосся багато в чому залежать від правильного догляду за ними. Волосся потребують щоденного догляду, і майбутні мами не повинні забувати про прості правила турботи про волосся.

  • Не варто мити волосся кожен день: гігієнічні процедури вимивають природний захисний шар, тому вони постійно виглядають забрудненими.
  • Для миття голови не підходить надто гаряча вода: вона стимулює кровообіг і викликає різкий приплив поживних речовин до шкіри голови. В результаті волосся виглядає недоглянутими.
  • Розчісувати вологе волосся не можна. Краще дочекатися, коли вони стануть майже сухими.
  • Для догляду за волоссям потрібно вибрати щітку з натуральним ворсом або гребінь з рідкими зубами. Вони перешкоджають ламкості і сухості волосся, захищають від пошкоджень.
  • Якісний шампунь допомагає зберегти красу волосся. Обов’язково потрібно вибирати засіб відповідно до типу волосся і вивчати склад. Добре, якщо до складу шампуню входять рослинні компоненти, кератин і гіалуронова кислота.
  • При виході на вулицю в жарку, морозну або дощову погоду потрібно використовувати спеціальні засоби з термозахистом і одягати головний убір.
  • Після кожного миття волосся обов’язково використовувати бальзам, кондиціонер або 2-3 рази на тиждень наносити маску.

Також не варто піддавати волосся до частих стресів: інтенсивне обтирання рушником, використання фена і прасування, засобів для укладки і занадто тугий гумки призводять до того, що волосся ламаються, стоншуються і починають випадати з великою швидкістю.

Турбота про волосся лежить на плечах майбутньої мами: їй потрібно пам’ятати, що організм під час вагітності потребує додаткового захисту і допомоги, оскільки все його ресурси спрямовані на зростання і розвиток дитини. Знаючи прості правила догляду і засоби, що запобігають втраті волосся, можна уникнути проблем з густотою і красою волосся.

Спеціально для beremennost.net – Олена Кичак

Випадає волосся при вагітності: що робити

Вагітність – прекрасне, дуже хвилююча, разом з тим непростий для жінки час. Під час виношування дитинчати організм матері націлений на забезпечення умов для його нормального розвитку, змінюється гормональний фон. Якщо рівень жіночих гормонів зростає, багато матусь відзначають поліпшення стану волосся, посилення їх росту.Але що робити тим жінкам, які зіткнулися з волосопадом вже на початку терміну? По-перше, їх хвилює дане явище саме по собі, по-друге, вони турбуються про те, що до кінця вагітності залишаться взагалі без волосся, по-третє, хочуть зробити можливих заходів, які допоможуть зберегти розкішну шевелюру.

Лікарі не радять особливо переживати – гормональний сплеск, різка зміна основних процесів в організмі, новий спосіб життя завжди позначаються на самопочутті, настрої, загальний стан майбутньої мами.Випадання волосся при вагітності пояснюється гормональними причинами (в даному випадку вам залишиться тільки чекати, поки воно припиниться) або недоліком поживних речовин (їх забирає зростаючий малюк, і вам нічого не залишається). Більш докладно про проблему, її причини, а також способи вирішення ви дізнаєтеся далі.

Коли випадання можна вважати нормальним?

Волосся при вагітності випадають у 30-60% жінок, причому в основному в кінці першого триместру і в другому (тобто з 2-го по 6-й місяць включно).У більшості випадків явище не є катастрофічним, проходить так само раптово, як з’явилося, прийняття особливих заходів не вимагає. Ви вважаєте, що ваша ситуація далека від норми? Проконсультуйтеся з гінекологом – він підкаже вам, які аналізи слід здати, щоб розвіяти сумніви.

Причини

Головна причина випадання волосся під час вагітності – нестача життєво необхідних мікроелементів. Раціон залишається колишнім, потреби змінюються, значна частина поживних речовин йде на створення нормальних умов розвитку майбутньої дитини – а мати залишається ні з чим.Брак заліза можна визначити за відповідним аналізом, за стан волосся відповідає також цинк. Вітамінні препарати вам повинен призначити лікар, якщо після початку прийому ви відзначите якісь небажані прояви (нудота, слабкість і так далі), від обраного комплексу слід відмовитися.

Друга причина – різкі коливання гормонального фону. Якщо випадання може починатися в результаті початку або закінчення прийому оральних контрацептивів, то що вже говорити про вагітність.Можливо, волосся почало залишати голову майбутньої матусі в результаті перенесеного захворювання або сильного стресу. В даному випадку потрібно подбати про максимально швидкому повноцінне відновлення організму, про створення комфортної психологічної атмосфери.

Більш серйозні причини проблеми – телогеновая алопеція зачатків волосся і андрогенна алопеція. В даному випадку поставити чіткий діагноз і дати відповідні рекомендації зможе лікар.

Основні дії

Ви можете спробувати активізувати роботу цибулин і зміцнити локони за допомогою курсу масок – це можуть бути як відновлюють, так і розігрівають склади.Якщо у вас немає грошей на дорогі засоби, не варто впадати у відчай – непоганий ефект можна отримати від використання суміші з житнього хліба і жовтка яйця, відвару цибулиння, настою кропиви, реп’яхової олії. Багатьом жінкам подобається ефект від втирання в шкіру голови нікотинової кислоти (В). Після пологів продовжуйте активно доглядати за волоссям – це допоможе збереже пишну здорову косу.

Налагодьте спосіб життя – якщо ви день в день не висипаєтеся, у вас нервова робота, то потрібно щось змінювати, оскільки випадання волосся є найшкідливішим наслідком стресу і нестачі відпочинку.Не можна змінити ситуацію? В такому випадку змініть своє до неї ставлення.

Правильно харчуйтеся – це важливо і для здоров’я майбутнього малюка, і для вас особисто. Якщо не знаєте, яким повинен бути раціон харчування жінки, вивчіть інструкції з прикладами в інтернеті. Спочатку вам може здатися важким такий підхід, але ви швидко втягнетеся, тим більше що бонусами за зусилля стануть прекрасне самопочуття і краса.

Чи можна запобігти випадання?

Скоріше ні, ніж так, оскільки фізіологічне випадання є нормальним явищем.Що ви можете зробити – так це поліпшити загальний стан волосся шляхом прийому спеціальних вітамінних комплексів, корекції режиму харчування. Косметичну програму догляду міняти не потрібно, якщо тип волосся не змінився (наприклад, вони були сухими, а стали жирними – таке теж буває, і в такому випадку коригувати програму потрібно обов’язково).

В основному стан локонів залежить від здоров’я майбутньої мами і якості харчування. Включіть в раціон рибу, каші, морепродукти, висівки, молоко, йогурти – і незабаром ви побачите позитивні зміни.А ось вегетаріанські та інші незбалансовані дієти вагітним протипоказані – вони позбавляють достатньої кількості поживних елементів і дитини, і маму, що може проявлятися і в.

Фарбувати і завивати локони не рекомендується – сильніше і блискуче вони від цього точно не стануть. Шкода від фарби для майбутньої дитини сильно перебільшений, але що можна сказати точно – так це те, що хімія може нормально не “взятися”, а фарба вийде не того відтінку (виною всьому гормони!).Стригтися чи ні? Робіть так, як вважаєте за потрібне – вважається, що обрізати волосся в вагітність погана прикмета, але стригтися перед будь-якою справою взагалі не рекомендують, так що забобони стосуються не тільки даної сфери життя. Є бажання оновити зачіску, за довгими локонами стало складно доглядати? Сміливо вирушайте до перукаря – і він допоможе вам створити стильну зачіску, привнести свіжі нотки в образ і подарує гарний настрій. А позитивні емоції – це саме те, що так необхідно майбутній матусі!

Підводячи підсумки

Випадання волосся в прекрасний період очікування нового життя в більшості випадків є нормальним, але, можливо, не зайвим буде прийом вітамінів, корекція режиму харчування, зміна загального косметичного догляду.Якщо вас турбує кількість волосинок на гребінці, які залишаються після кожного розчісування, зверніться до гінеколога або терапевта – вони допоможуть розібратися з причинами випадання і підкажуть ефективні способи відновлення нормального росту. Щоб правильно підібрати косметичні засоби для волосся (якщо ви підозрюєте, що причина проблеми криється в неправильному догляді), структура і стан яких під час вагітності часто змінюються, майбутній мамі можна порадити проконсультуватися з лікарем-дерматологом.

.

Схожі записи

Шпилька для волосся приснилася: Сонник шпилька для волосся до чого сниться шпилька для волосся уві сні?

Знаменитості з довгим волоссям чоловіки: Зоряні чоловіки з довгими і короткими волоссям: вибираємо кращу зачіску!

До чого уві сні мити волосся собі: Сонник мити волосся до чого сниться мити волосся уві сні?

Силікон для волосся шкода чи користь: Силікон для волосся в засобах для косметики, шкідливий